想到对方惊讶的表情,樱木不禁握住了拳头。
安西教练继续说道。
“对方绝对想不到,你会在这么短的时间内掌握中距离投篮,所以他们不会过多的防守你,你就有足够多的机会出手得分,怎么样?”
“……”
听了安西教练的话,樱木的脸上浮现出兴奋的笑容。
“……我怎么能不激动!!”
一想到自己的篮球可以打的更好,樱木就激动的浑身颤抖!
“老爹……我要怎么做才好?”
“呵呵呵……”
看着干劲十足的樱木,安西教练也满意的点头。
“先投个两万球吧。”
“什——?!”
听到安西教练轻描淡写的话,水户等人都震惊的张大了嘴巴!
“两万球?!”
“呵呵……”
樱木的面色也认真了起来,笑着看着安西教练。
“两万球够吗?要不要再加一点?”
“什……你疯了?!花道?”
……
很快,樱木的两万球特训正式开始!
樱木持球在安西教练标注的黑点处一次又一次的跳投,而水户几个人则是轮流负责拿着DV拍摄录像。
“啊啊……还是不行,10球都没进!”
“可恶……为什么就是不进……”
樱木疑惑的跑去捡球,内心泛着嘀咕。
“……樱木同学,刚刚你看过自己的录像,你有没有发现什么奇怪的地方?”
“奇怪的地方?”
听了安西教练的问题,樱木挠起了脑袋。
“奇怪的地方……这比发现本天才的缺点还难诶……”
“……”
安西教练叹了口气。
“因为你是初学者,动作怪异是当然的,只要没有像绿风的王牌一样养成不良习惯就好。”
“从现在开始,你就要练习正确的基本动作,来,你先从篮下投球看看。”
樱木拿着球走到了篮下最熟悉的位置,深吸了一口气,然后将篮球投出!
“唰!”
篮球入网,樱木连忙回头看向安西教练,后者摸着下巴点了点头。
“唔……在篮下还可以,记住了,基本的投篮姿势就是这个样子。”
然后,安西教练走到了罚球线处,用脚点了两下。
“接着再从这里投。”
樱木走到了罚球线,瞄准篮筐,将篮球猛地投出!
“哐!!”
篮球狠狠的砸在了篮板上,掉下来砸到了野间的脑袋。
“好痛!!你太用力了花道!!”
“唔……樱木同学,你不要紧张,深呼吸,把上半身放轻松。”
安西教练拍了拍樱木的后背。
“放轻松,放轻松,投篮不是靠蛮力。”
“放轻松……放轻松……”
樱木连着做了两个深呼吸,整个人的状态都松弛了下来,安西教练看着满意的点了点头。
“樱木同学,只靠上半身的力量让篮球长射进篮,会让投篮姿势变得很不自然,重要的是下半身的力量。”
“……下半身?”
“对,就是用你的膝盖,把力量由下往上传送。”
樱木拿着球,内心反复想着安西教练说的话。
“使用膝盖……由下往上……放轻松……”
樱木将球从手中掷出,篮球命中了篮筐,弹飞到了一边!
“哦哦?!怎么感觉突然变好了?!至少能碰到篮筐了!!”
负责摄像的水户四人惊讶的喊道,樱木也惊喜的转头看向安西教练!
“我……我用的力量没有之前那球大……但是球飞的更远了!!”
“哦呵呵呵,我说的没错吧?膝盖很重要,要多用你的膝盖。”
看到进步的成效,樱木连忙兴奋的就要继续练,安西教练在身后连忙叫停。
“等一下!”
“唔……怎么了?老爹?”
“就这样,保持这个姿势不要动。”
安西教练从身后走到樱木的面前。
“这一点请大家一起牢记,就算是能用膝盖从上往下运用全身的力量,只要这个地方不对,就没法把力量传到球上。”
安西教练将樱木的手肘往里收了收,将其和球瞄准的方向对齐。
“像这样,把手肘打直。”
“哦哦……”
水户四人看着樱木这专业的姿势纷纷惊呼出声。
“这样才像是在打篮球嘛!花道!”
“是么……可我感觉这样好拘束哦……”
“只要习惯,就不会了,大家注意帮忙一起盯着点他的膝盖有没有分开。”
樱木深吸了一口气,努力消化着安西教练所教导的内容。
“呼……上半身放轻松……膝盖从下而上……把手肘打直……”
“嗖——!”
篮球从樱木手中射出,在空中精准的划过一道抛物线,然后笔直的掉进篮筐!
“唰!!”
众人都不敢置信的看着扬起的篮网,就连樱木也惊讶的瞪大了双眼!
“居然真的有用?!老爹!!你原来真的有点东西的啊?!”
“哦呵呵呵,知道了就行。”
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