虽然只是订婚，但越临近日子，平安安越紧张，她都有点失眠了，她一直都是倒头就睡，梦都没有的超高质量睡眠的，她怀疑自己现在是婚前恐惧症。

她不是凭空胡说的，她发现最近只要一想到结婚，想的时间长了，她手指尖就会轻微颤抖，这手抖的特点是肝风的典型症状。肝气出问题，肝胆互为君臣，胆气也肯定受影响，胆小了，怕了，就是恐惧呀。

她和肖燃说，“肖燃，我好紧张，心慌的要命，还烦躁焦虑。”

肖燃警惕，“怎么，你反悔了？不愿意跟我？”

“你说什么呢，人家和你说真心话，你总歪曲我的意思，那以后不和你说了。”平安安更忧愁了，根本没人懂她。

肖燃赶紧解释，“你不能怨我总往那上想，一开始你一点都不喜欢我，还毫不留情的拒绝我好多次，我都落下病了，不结婚我总觉得不踏实，我都没和你说，前几天我还梦到你冷冷的说一点都不喜欢我呢，我一下就被吓醒了。”

平安安没想到竟然把他折磨成这样，她为自己最开始的不识货也感到愧疚，连忙摸着他的脸，“对不起，是我不好，之前是我有眼不识金镶玉，我怎么会不想和你结婚呢，肖燃，我这辈子就认定你了。”

“安安，那你还担心什么？你看我妈妈对你多好啊，你一来，我都排到你后面了，你以后肯定没婆媳矛盾。”

安安噗嗤笑了，“我就是冲着姐姐好才答应你的，我当然不担心婆媳关系，我都觉得自己幸运，遇到这么好的婆婆。”

肖燃假装皱眉，“安安，你不爱我吗？只是看中婆婆了？我是副本？”

这肖燃，是不是拿错男女角剧本了，平安安发现，两个人之间，他动不动就吃醋，无论谁的醋都吃。

她经常买些好吃的，孩子们围着她，她一个个的喂给他们，如果肖燃在的话，他一定要先挤上来，平安安必须得先喂他一口，不然他这也会吃醋，也不知道谁是女人，想着就好笑，

“我肯定爱你呀，真的只想和你结婚，如果不是你，给我十个好姐姐，我也不可能愿意呀，肖燃，真的，我也说不清楚，我也不知道为什么，就是心慌的厉害，心神不宁的，可能现在婚姻幸福的太少，我也没信心吧。”

“安安 ，我们会幸福的，我会努力的，你相信我。”

“肖燃，我知道你很好，可能是我的原因，我一直一个人，我不知道我能不能说明白，我一个人时，我只要相信自己就好了，我不用提防自己，别人有伴，才觉得安全，但我是身边有人，反倒怕。

可能是从小自己，已经习惯了防范心理了，任何人在身边，习惯警惕了吧。总担心未来会有我不可控的情况会发生，也不知道你理解不理解我，真的不是不想嫁给你。”

”我理解啊，你一直清粥小菜的，突然吃上荤腥肉菜，油大，拉肚子了。“

油大？这话提醒了平安安，可能真是自己身体出问题了。

最近事情多，虽然平安安学会了不内耗，但扣碗的事情她还是往心里去了，她是不是肝气郁结了，伤了胆气呢？胆主决断，心主神明，决断无权，神明亦乱。

伤了胆气，胆气不足，影响到心，六神无主，才心慌焦虑吧，别说，肖燃还真提醒到点子上了。

她要赶紧补足胆气，山坡上就长了很多补胆气的紫苏，紫苏又叫回阳草，有强力的提升阳气补胆虚的功效。

人胆气提升了，心气足，自然不会胡思乱想，心神不宁。

孩子们给她采了很多紫苏叶，用山泉水冲干净，她做了紫苏脊骨炖土豆，脊骨焯水备用，食用油炒黄豆酱，炒好后放入脊骨煸炒，再加水，各种调料， 炖八成熟再放土豆和紫苏叶子，紫苏叶要尽量多放。

紫苏叶晒干也可以做菜，孩子采的太多，直接铺到大石头上，中午的太阳强，几个小时就晒干了，留着秋冬天炖菜吃，就像药材似的，升阳补胆气的效果更好。感觉自己被气到了，做炖菜，汤类的就放一点。

而且紫苏叶也有解虾蟹毒的功效，新鲜的紫苏叶做的拌菜也很好吃。

紫苏果然好用，平安安吃了几次心就安定了，没了手指抖的问题，睡眠也正常了，一想到婚姻，也都是积极正向的念头了，不会过度焦虑。平安安一直认为，只要在行动上事前做好万分的准备，思想上就没必要有太多无意义的焦虑。

肖燃也很爱吃这道菜，因为紫苏也去脾胃寒气，脾胃暖就开胃嘛，人就能吃。经常是炖了一大砂锅，平安安吃了所有的紫苏叶，等她吃完。肖燃能把米饭全直接泡在砂锅里，连汤都不剩的吃光。

他说喝完紫苏汤，胃感觉特别舒服，平安安想，这可能和他喝水的习惯有关，她想起那次去他在消防站的单位寝室，他屋里没有热水壶，也没有暖瓶，说明他不喝温水。

男属阳，女属阴，女人天生就喜暖，不用教，就会喝温水，男人阳气重，火力旺，特别是身体特别好的，时刻能烧起来，想吃凉的喝凉的很正常，这样才能平衡温度。等男人年纪大了，身体不好了，自己就会主动保温杯里泡枸杞了。

年轻火力壮的男人，长期喝凉水，肠胃直接接触凉水，天长日久的，肠胃肯定有寒气的，平时饮食上就该时不时的吃些加了紫苏叶的菜，升阳驱寒，做些日常维护保养。车还要保养呢，再壮的男人，也是要养护的，可以用更久。

秋天的时候，孩子们还给她采了很多紫苏籽，她都晒干保存好，这也是可以做菜用的。

特别是肝郁气滞严重时，气的吃不下饭，吃了不消化的食物，情绪极度低落时，或者肝胆功能非常不好的，做猪肉的炖菜时，撒里一些，或者做成紫苏籽酱，拌饭抹面包馒头，做馅饼，都可以，非常好用。

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