白能吃教给周枍堂的方法总结起来就四个字：边吃边吐。

想要练这一招，最基础的条件是要对身体有强大的控制能力，要能做到把食物吃进去了还能再吐出来。

初期的修炼方法可以说是极其痛苦的，因为这一招需要借助外力，要有外物刺激，还要配合药物才能做到这一点，而且还很伤身。

人类对身体的控制能力极其低下，对身体器官的控制能力更是几近于无，想做到这一点可不容易。

其次是要有一定的学识，知道什么该吃什么不该吃，什么能消化什么不能消化。

消化不同种类的食物具体要多久，分解到一定程度了就要将其吐出来。

最后的条件可以说是最令人难以接受的，它需要一段时间来观察身体情况，不停的尝试吃不同的东西，并将它们记录下来。

这只是初期的修炼而已，深入之后才能根据身体的情况来调整自己具体该吃什么。

光是听白能吃的介绍，周枍堂就知道吞噬该怎么用了，这个天赋可以同来吞噬掉那些不该被分解的东西。

都知道河豚有毒，但只要把河豚的有毒部位给吞噬掉那就没事了，肝脏、血液、眼睛等等，把这些有毒的部位吞噬掉，消化那些没有毒素的部位就可以了。

控制力上升的话，说不定能吞噬掉食物之中的重金属，吃那些滋补的元素就可以了。

人类需要微量元素，怎么吃，能不能做到利用吞噬去吃，这就很关键了。

周枍堂试了一下，发现吞噬和生命细胞结合起来居然可以做到直接排斥掉食物中的毒素。

一开始很难练，周枍堂吃青花草的时候就感觉到了，如果不用生命细胞冲刷的话他的身体也是会被毒素侵袭的，但用的话无论什么毒素都会被生命细胞直接冲刷掉。

如果他不去控制的话，生命细胞自己就会行动，但事实上他也很难控制生命细胞，就像人类无法控制自己身体之中的血细胞是一样的，周枍堂对生命细胞的控制力是非常弱的，不受伤的话只能稍微调用一些，更多的时候他只能掌控开关。

比如说可以控制生命细胞潜伏或者是让生命细胞流动起来。

有了白能吃的介绍，周枍堂就考虑过一种方案，他可以用吞噬去吃东西。

吞噬吃到有毒的东西，生命细胞自然就会行动起来，如果没毒，那也无所谓，吞噬同样可以将食物分解掉，而不是让食物凭空消失，身体还是能获得营养。

这里面有个问题，现在的吞噬吃不了多少东西，他全身上下都有吞噬细胞，单个部位的吞噬效果并不强烈。

举个例子，如果攻击的是他整个人，那么全身上下的吞噬细胞都能发挥出效果，吸收大量伤害。

只攻击手臂的话，那就只有手臂上的吞噬细胞能发挥出效果，其他地方的吞噬细胞是没用的。

目前周枍堂的计划是身体自己消化一部分，吞噬直接吃一部分。如果能做到精细控制，就让身体内的吞噬细胞直接吃掉对身体无益的部分。

如果控制力卓绝，那就可以用吞噬直接吃掉食物中的有害元素，再用生命细胞进行冲刷，这样一来就等于把有害元素剥离出食物之外，让食物的价值变得更高。

现在说这些还太早，周枍堂需要知道的是食物的特性，食物中有什么东西，自己的消化能力等等，这需要时间来进行实验。

成功之后他也不需要吐出去，用吞噬分解掉，把它们集中起来排出去就可以了，也许就是吐一口气就能把这些有害物质全部吐出去，那说不定还能拿来害人呢。

他初入三境，对吞噬天赋了解得不够多，自己也在开发如何运用吞噬能力，不过一直在研究吞噬如何运用在战斗中，辅助进行战斗。

之前是有计划的，他的基因锁能力下一个将要进化出来的是转化，他是准备让吞噬配合转化来运用的，倒是没想过现在就能运用吞噬天赋来更好的强化自己。

白能吃对这位学生也很满意，一般人听到需要边吃边吐，前期还必须不停的尝试各类食物，要用外力刺激身体将食物吐出来......想想都令人害怕。

吃一份炸鸡汉堡，十分钟后就要将它吐出来，看看消化到什么程度了。下一次是二十分钟，三十分钟......一般人真干不出来这事。

周枍堂心性坚定，为了练成不死传承，受的苦难说出去绝对是惊世骇俗的，以身试毒都是常事，这点小困难不算什么。

这才刚开始，白能吃也不着急，只是向他介绍了这个吃的方法，目前周枍堂要学的是基础的食物搭配，这才是基础饮食学所教授的东西。

简单来说就是早上吃什么，中午吃什么，下午吃什么，什么样的搭配比较好。

掌握了之后再学为什么要这样吃，根据身体的消耗情况，消化时间，再定制详细的菜单。

再升级的话就是自己做菜吃了......是的，自己做，只有自己才了解自己需要什么东西，如此才能做出最好吃的，自己身体最需要吃的东西。

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